Diseña tu vida desde tus valores

Coaching por Valores

Rosa Jiménez

Libérate de tus miedos, traumas y bloqueos

Tu Coach personal y de pareja

Terapeuta y Mentora de Alto Rendimiento

COACH en ALCOBENDAS

ROSA JIMÉNEZ

Hola, soy Rosa Jiménez, Coach Certificada y guía de tu sanación emocional. Quiero mostrarte mi trabajo en la ciudad de Alcobendas y en la zona norte de Madrid, en Coaching personal y Coaching de pareja, a través de este espacio.

Si has llegado hasta aquí es porque tal vez estés pensando que es el momento de ordenar tu vida, fijar tu rumbo, redefinir y/o superar los obstáculos en tu proyecto de pareja, empezando por lo más importante, tus valores, a través de sesiones individuales o de pareja con una metodología con base científica que ha ayudado a cientos de personas como tú a conseguir todas las metas que se han propuesto.

¿Te gustaría conocer un poco más sobre mi trabajo como Coach en Alcobendas, Madrid y descubrir cómo te puedo ayudar? Entonces te invito a que recorras la web, descubras mi trabajo y encuentres la mejor versión de ti. No olvides que también puedo ayudarte a través de mis sesiones online

¡Gracias por visitar mi web!

¿Qué puedo ofrecerte como Coach en Alcobendas?

Antes que nada me gustaría explicarte qué es el Coaching y destacar que existen varios tipos de Coaching. Sin embargo, todos tienen la misma función, ya que el Coaching es un proceso de acompañamiento reflexivo y creativo a través del cual un profesional cualificado y capacitado, acompaña a sus clientes a conseguir sus objetivos. El Coach les inspira a maximizar su potencial y profesional, de un modo no directivo. 

El modo no directivo parte de presuponer que el cliente posee todos los recursos para lograr lo que desea y a través de las sesiones de Coaching, tiene la capacidad de desarrollarlos y descubrir cómo hacerlo. 

El Coaching es un viaje de autoconocimiento, a través del cuál, irá tomando conciencia de dónde está y dónde quiere llegar. 

Con las sesiones de Coaching te darás cuenta de que eres mucho más de lo que te han contado de ti, y de lo que te cuentas a ti mismo.

Con el Coaching, encontrarás todas las respuestas y yo, como Coach en Alcobendas certificada, te ayudaré a orientarte, marcar tus metas personales o profesionales y guiarte para que puedas conseguir todos tus objetivos.

Puedo ofrecerte mis sesiones como Coach en la ciudad de Alcobendas y zona norte de Madrid y AHORA también ONLINE

A continuación te enseñaré algunas de mis sesiones personalizadas:

Puedo ser tu coach personal en Alcobendas:

El Coaching personal para mí es la piedra angular y la base de todas las herramientas.

El Coaching personal, también llamado Coaching emocional, es un poderosa metodología de cambio y transformación que se utiliza a nivel mundial. 

El fin último del Coaching es lograr un profundo conocimiento de nosotros mismos, aplicando herramientas que nos ayudan a saber realmente cómo pensamos, cómo es nuestro diálogo interno y detectar patrones y creencias. Todas las respuestas están en nosotros mismos. 

Tú eres el máximo y único responsable de tu vida y tu objetivo ha de ser, simplemente, ser feliz y vivir en coherencia y equilibrio en nuestra mente, emociones, cuerpo de acuerdo a nuestros valores

Es importante conocer nuestras luces y sombras, así como nuestros valores.

coaching personal en alcobendas

Un Coach personal certificado en valores te ayudará además de identificar tu diálogo interno, los patrones y creencias que gestionan tu vida, a conocer tus valores, alinearlos y a vivir en congruencia con ellos. 

Este tipo de Coaching es una técnica para salir de momentos de crisis personales, inseguridades, bloqueos, falta de foco, indecisión, cambios importantes de vida y toma de decisiones. 

La mejor inversión que puedes hacer es en ti mismo. 

Coaching de pareja

Ser Coach de pareja resuena mucho conmigo ya que a lo largo de mi vida he vivido situaciones en las que si hubiera contado de ayuda especializada, se hubieran resuelto de diferente manera.

La vida en pareja no siempre es un camino de rosas pero una piedra en el camino no tiene porqué significar el fin de la relación. 

El Coach de pareja ayuda a las parejas a detectar qué es lo que está ocurriendo en la relación, cuáles son esas piedras del camino y una vez identificadas, acompaña a la pareja a construir un nuevo camino

El Coach de pareja acompaña a la pareja en el cambio de rumbo, en la mejora de la relación, de la comunicación, la convivencia, la atracción, a recuperar la chispa, hijos sí o no, etc…; acompaña a la pareja a conocer las claves de por qué una relación no tiene futuro; en definitiva, acompaña a encontrar las posibles soluciones a las dificultades surgidas en el proyecto en común tanto de manera individual como en conjunto ya que «si tú no estás bien, nada lo está, ni tampoco la relación con tu pareja».

Coaching familiar

La familia es uno de los pilares de nuestra vida; puede ser uno de nuestros valores fundamentales pero en ocasiones puede resentirse por falta de comunicación, falta de autoestima de alguno de los integrantes, desacuerdos en el proyecto de familia, nuevas parejas, adolescencia, etc…; así mismo, la familia tiene un enorme peso en la estabilidad emocional de cada uno de sus miembros.

El Coaching familiar ayuda a mejorar la comunicación y la relación en la familia asentando las bases del proyecto tanto de manera individual como conjunta, empezando por conocer nuestros valores y el significado que damos a cada uno de ellos. 

El Coaching familiar busca enriquecer las relaciones entre todos los miembros de la familia, ayudando a superar dificultades concretas que hayan surgido.

Ayuda a la comprensión de la situación, sentimientos, emociones de cada uno de los integrantes, incluidos los hijos. 

Ayuda a eliminar los bloqueos, obstáculos internos y miedos que obstaculizan la consecución de objetivos. 

Las relaciones familiares equilibradas son una de las claves del bienestar emocional tanto en adultos como en los más pequeños.

¿Necesitas cambios en tu vida personal, de pareja o familiar?

¿Quieres mejorar tu relación de pareja, con tu familia, con tus hijos, un cambio de hábitos, entrenar nuevas habilidades, conseguir una meta, control emocional, conciliación, etc…?.

¿Quieres conocer tus valores fundamentales y vivir acorde a ellos?. El Coaching es la mejor herramienta de transformación personal.

Como Coach personal y de pareja en Alcobendas, te acompañaré en el camino para que seas la mejor versión de ti. El Coaching te ayudará a identificar y gestionar los cambios que necesitas en tu vida personal y de pareja empezando por lo más importante, tus valores.

Trabajaremos juntos para centrar en el foco en lo más importante, , desarrollando habilidades para gestionar inseguridades, relaciones tóxicas, bloqueos, baja autoestima, miedos, fobias, problemas de relaciones sociales, pensamientos recurrentes, hábitos tóxicos, etc….

Seré tu acompañante aportándote herramientas para tu autoconocimiento y autoresponsabilidad.

Para que me conozcas un poco más a mí y a mis sesiones de Coaching, te propongo seguir leyendo. Recuerda que las sesiones pueden ser presenciales, online o mixtas. 

Puntos importantes acerca de mis sesiones de Coaching

Sesiones presenciales en Alcobendas u online

Que la distancia no sea un obstáculo o una excusa para tu cambio personal. Puedo acompañarte de manera presencial en Alcobendas, u online desde cualquier punto de España y el mundo. 

Sesiones personalizadas

Tú eres el protagonista de tu vida. Analizaremos juntos tu situación. Donde estás ahora y dónde quieres llegar. Cada persona es única por eso cada sesión es diferente y personalizada. Es un traje a medida hecho para ti.

Conecta con tus valores

Conoce cuáles son tus valores de verdad, qué significado le das a cada uno de ellos y construye tu plan de acción para vivir acorde a ellos. Trabajaremos juntos con la herramienta el Valor de los Valores. Nos divertiremos.

Tú marcas el ritmo

La frecuencia de las sesiones está adaptada a cada cliente. Sin prisa pero sin pausa. El Coaching es una técnica rápida y efectiva pero el número sesiones dependerá de cada cliente y su objetivo a cumplir. Avanzar en el proceso depende de ti pero podrás experimentar los beneficios desde la primera sesión. 

Preguntas frecuentes sobre mis sesiones de Coaching

Mi consulta está ubicada en Alcobendas cerca del Centro Comercial Herón – Diversia.

Metro: Línea 10. La Moraleja. 

Autobús: 11, 152C, 154C y 156.

Sí. Estés donde estés podemos trabajar juntos.

Son sesiones personalizadas porque cada cliente es único, no hay dos iguales. Trabajaremos en un entorno seguro, donde priman el respeto, la confianza y la confidencialidad. 

Te acompañaré en el proceso de búsqueda de respuestas y consecución de objetivos. 

La duración de la sesión oscila entre 60 – 90 minutos. 

Son parte de un proceso en el que tendremos sesiones individuales y conjuntas con una duración aproximada de 2 horas cada una. 

Podcast

En este espacio compartiré consejos, tips, entrevistas y todo aquello que vaya surgiendo en torno al desarrollo personal. 

Si quieres colaborar o tienes interés en que trate algún tema en concreto, no dudes en contactar conmigo.

foto podcast web Rosa Jiménez

Qué dicen mis clientes de mí

Sígueme en

Youtube

Si quieres saber más acerca del Coaching, las relaciones, los valores, la PNL, el desarrollo personal, conocer un poco más sobre mí (Rosa Jiménez, Coach en Alcobendas), sobre mis talleres de valores, formación, y qué es lo que hago, te invito a que te suscribas a mi canal de Youtube.

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