Acerca de Rosa Jiménez
¿Estás cansada de sentirte atrapada en relaciones tóxicas o infelices?
¿Quieres mejorar tus relaciones personales y de PAREJA para tener una vida emocionalmente sana?
¡Entonces estás en el lugar adecuado!
Mi nombre es Rosa Jiménez y soy Coach personal, Coach de Pareja y Terapeuta de Relaciones en Alcobendas. Me dedico a ayudar a mujeres como tú a mejorar sus relaciones personales, ya sea con su pareja, su familia o consigo mismas.
Sé que puede parecer difícil, pero creer en relaciones emocionalmente sanas es posible. Es por eso que me dedico a acompañarte en tu proceso de cambio y de búsqueda para que puedas dejar atrás lo que no te hace feliz y enfoques tu energía en lo que realmente importa.
Puede que estés soltera o tengas problemas con tu familia, pero no te preocupes, también estoy aquí para ayudarte. Como Terapeuta de Relaciones, creo que mereces tener relaciones saludables y felices, porque cuando tenemos relaciones felices, ¡somos felices!
Sé lo que es estar del otro lado de la pantalla, buscando a alguien que pueda ayudarte en tu camino, y es por eso que estoy aquí para ti. Quiero poner mi tiempo y conocimientos a tu disposición para ayudarte a superar cualquier obstáculo que te impida tener relaciones emocionalmente sanas.
Si esto te resuena, ¡contáctame! Estoy aquí para ayudarte en tu camino hacia la felicidad y la plenitud en tus relaciones personales.
«Ayudo a las mujeres a encontrar la felicidad en sus relaciones, porque la vida es un regalo, y cada regalo merece ser disfrutado al máximo. ¿No lo crees?»
Cuando era niña, era una niña traviesa y llena de energía. Aunque mi madre me describe como simpática, también solía meterme en líos de vez en cuando.
¿Quién diría que esta cara de inocencia escondía una historia de desafíos?
Rompía cosas y mi hermano aún recuerda esas travesuras. Por cierto, si buscas consejos de marketing, mi hermano Pablo Jiménez es un experto. Aquí tienes su sitio web Pablo Jiménez para que me perdone.
Mi adolescencia fue una etapa de rebeldía y desafíos, como la mayoría experimenta. Tenía pretendientes, y me enamoraba con facilidad. Luego llegó una relación que cambió mi vida, pero no de la mejor manera. Fue una experiencia tóxica que me sumió en la oscuridad durante años. Mi exnovio era un ejemplo de lo que no debes buscar en una pareja: mentiroso, celoso, infiel, tóxico.
Sufrí en silencio hasta que hizo “ghosting”. ¿Puedes creerlo? Yo tampoco lo podía creer en ese momento.
Hoy, más de 20 años después, soy felizmente casada y madre de un hijo maravilloso. Pero antes de encontrar la felicidad, pasé por muchas experiencias, buenas y malas, relaciones saludables y tóxicas. Solía atraer al mismo tipo de hombre, sin entender por qué.
En ese entonces, no comprendía por qué atraía a los mismos hombres. Hoy sé que necesité ayuda profesional para superar mi ruptura y entender por qué repetía patrones. Mi madre siempre decía: “Algún día te alegrarás”. Y tenía razón, porque esa experiencia me llevó a una vida feliz. Descubrí lo que quería y, sobre todo, lo que no quería.
Recuerdo que cuando me quejaba de mi situación, mi madre siempre me decía “algún día te alegrarás”. Y qué sabia era ella, porque hoy, gracias a esa experiencia, soy una persona feliz. Comprendí lo que quería y, sobre todo, lo que no quería.
¿Te identificas con mi historia? ¿Te resuena? Hay esperanza. Con ayuda profesional, puedes superar tus dificultades y construir relaciones saludables. No te rindas.
Si te sientes identificada y deseas superar relaciones tóxicas, ¡da el primer paso hacia el cambio! Reserva una sesión inicial gratuita para descubrir cómo trabajar juntas en tu transformación. Haz clic en el botón “Reservar ahora” y comienza tu viaje hacia la felicidad y el crecimiento.
Mientras caminaba por el camino de piedras, me di cuenta de las muchas cosas que podrían haber sido diferentes si hubiera buscado la ayuda de un profesional mientras estaba en esa relación. Me habría ayudado a decidir si seguir o dejarla, y una vez que hubiera tomado la decisión, me habría acompañado en la superación de la ruptura y en la búsqueda de una pareja más saludable.
Fue entonces cuando decidí que mi propósito en la vida sería ayudar a parejas y mujeres a encauzar sus relaciones de manera más efectiva y eficiente que yo. Pasar por una ruptura no es fácil, pero estoy aquí para decirte que las respuestas están dentro de nosotros, no en los demás.
Una vez que tenemos claridad sobre lo que queremos, también sabemos lo que no queremos. Y es aquí donde estoy para acompañarte.
¿Te gustaría que te ayude en este proceso?
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Espero con emoción ser parte de tu crecimiento y desarrollo.
La vida es un regalo que no debemos desperdiciar.
¡Estás destinada a vivir una vida llena de éxito y felicidad!
Confesiones Personales
Disfruto viendo películas de Navidad durante todo el año, especialmente las románticas. A veces, un poco de amor en la pantalla es justo lo que necesito.
Voy al gimnasio por salud, aunque debo confesar que mi nivel de entusiasmo por el ejercicio está en un 6.5 sobre 10. ¡Pero sigo haciéndolo!
Me apasiona cantar y bailar. Durante años, fui parte de un grupo de coros y danzas de Extremadura. La música y el baile son una parte importante de mi vida.
Mi lugar favorito en el mundo son las impresionantes gargantas naturales de La Vera. Allí encuentro paz y conexión con la naturaleza.
La lasaña de mi madre es mi comida favorita, aunque tengo una feroz competencia por ella con mi hermano, sobrinos y mi hijo, ¡a todos nos encanta!
El color rojo es mi favorito. Es un color lleno de energía y pasión, como la vida misma.
Algo de lo que estoy muy orgullosa es de mi hijo. Es mi mayor logro y fuente de alegría.
Mis películas favoritas incluyen “Mil Ramos de Rosas” (aunque no la ponen en ningún sitio), “Notting Hill” (que he visto muchas veces) y “Los Diez Mandamientos”, una elección muy diferente a las otras dos. Mi gusto es variado.
Mi serie favorita es “Outlander” por su historia de amor apasionada y los hermosos paisajes escoceses que presenta.
Soy una ávida lectora y, curiosamente, me encantan los libros de papel por su olor. Si tuviera que elegir uno, sería “Historia de una Escalera” de Buero Vallejo.
Disfruto de la música en general y hay pocas canciones que no me agraden.
Un día perfecto para mí sería pasear por el centro de Madrid en una soleada mañana de domingo en primavera.
Soy una apasionada de los viajes. Conocer nuevos lugares y culturas es una de mis mayores alegrías.
Como mamá, valoro mucho el tiempo, tanto el mío como el de los demás. Me gusta que las horas que compartamos sean muy productivas.
Soy una firme defensora del Desarrollo Personal y la coherencia en las personas es algo que valoro profundamente.
Mi frase favorita es “Estamos aquí para ser felices”. Creo en la importancia de encontrar la felicidad en cada momento de la vida.
Mis valores fundamentales son la libertad, el respeto, la diversión, la seguridad y la perseverancia. ¿Te gustaría descubrir cuáles son los tuyos?
Algo de mi parte profesional
Permíteme compartir contigo un vistazo más profundo a mi trayectoria profesional:
En un inicio, mi camino me llevó al estudio del Derecho, pero con el tiempo, me di cuenta de que no era mi verdadera vocación.
Hoy en día, soy una Coach Personal certificada con una especialización en relaciones, que es mi auténtica pasión. Esto me ha permitido ayudar a muchas personas a transformar sus vidas y encontrar la felicidad en sus relaciones.
En mi búsqueda de conocimiento y herramientas efectivas, descubrí la Programación Neurolingüística (PNL), y me enamoré de su poder para moldear nuestras creencias y, en última instancia, nuestras vidas. He invertido en mi formación, llegando a ser Trainer en PNL con el cofundador de esta disciplina, Frank Pucelik (Meta Internacional).
Además, me sumergí en el profundo tema del duelo y dediqué un tiempo exclusivamente a ayudar a las personas a atravesar procesos de pérdida. Aunque encontré esta tarea emocionalmente desafiante en ciertos momentos, el conocimiento y la experiencia adquiridos son invaluables y me permiten apoyarte en situaciones de ruptura de pareja si ese es tu caso.
Lo más importante que debes saber es que estás trabajando con una mujer auténtica y comprometida. Mi máximo esfuerzo se dirige a impulsar tu proyecto de vida y a ayudarte a alcanzar tus metas, pero, sobre todo, a encontrar la felicidad, porque ese es mi objetivo fundamental.
Así que eso es un poco sobre mí. ¡Sigamos adelante juntas en tu viaje hacia una vida más plena y feliz!
Coaching Profesional
Obtener la certificación como Coach Profesional es un paso crucial que garantiza un alto nivel de competencia y compromiso. Mi formación está respaldada por instituciones reconocidas internacionalmente, lo que me permite ofrecerte servicios de calidad y confiabilidad.
Soy una Coach Profesional certificada por Crearte Coaching, una institución que cumple con los estándares de la International Coach Federation (ICF). Además, cuento con certificaciones adicionales que respaldan mis habilidades y experiencia, incluyendo el Coaching por Valores y la especialización en Coaching de Relaciones por Valores, ambas acreditadas por Zinquo.
Mi compromiso con la excelencia y la mejora continua es evidente en mi búsqueda constante de conocimientos y habilidades en el campo del Coaching y el desarrollo personal. Creo firmemente que el aprendizaje nunca termina, y estoy dedicada a brindarte un servicio basado en la formación actualizada y en las mejores prácticas.
Puedes confiar en que estás trabajando con un profesional altamente capacitado y comprometido a ayudarte a alcanzar tus metas y transformar tu vida de manera significativa.
Formaciones
Mi formación y certificaciones en el campo del coaching y el desarrollo personal son una parte fundamental de mi compromiso con la excelencia y la transformación. Aquí te presento algunas de las certificaciones clave que respaldan mi práctica:
Coach Profesional Certificada por Crearte Coaching: Esta certificación me ha proporcionado una base sólida en las mejores prácticas de coaching, con un enfoque en la ICF (International Coach Federation).
- Experta en Valores con Zinquo.
- Especialista en el Mapa del Estrés con Zinquo.
Coaching por Valores y Especialización en Relaciones por Valores con Zinquo: Estas metodologías me permiten trabajar de manera efectiva con mis clientes, ayudándoles a alcanzar sus objetivos y construir relaciones satisfactorias basadas en valores auténticos.
Mentora y Terapeuta de Alto Rendimiento: Mi formación en terapia MingJung me permite abordar de manera efectiva traumas, miedos y bloqueos que pueden estar obstaculizando el crecimiento personal.
PNL Practicioner, Master y Trainer por Meta Internacional: Estoy certificada en Programación Neurolingüística por una organización fundada por Frank Pucelik, co-creador de la PNL. Esta formación me proporciona herramientas poderosas para comprender y transformar la mente y el comportamiento.
Mi compromiso es combinar estas certificaciones con una profunda empatía y comprensión de tus necesidades individuales. Juntos, podemos desbloquear tu potencial y crear un camino hacia la realización personal y la felicidad.
Otras Formaciones
Certificación en EFT (Técnicas de Liberación Emocional): Completé los niveles 1, 2 y 3 a través de la Asociación Hispana de EFT, lo que me permite utilizar esta técnica poderosa para abordar emociones y bloqueos.
Figuras Sistémicas con Matilde Pastor: Participé en el programa ‘Genera el Cambio con Figuras Sistémicas’, lo que me permite aplicar enfoques sistémicos para abordar diversas dinámicas en las relaciones y la vida.
Técnicas de Apoyo Psicológico y Social en Situaciones de Crisis: Obtuvé esta capacitación en CESUR, lo que me permite brindar apoyo efectivo en momentos de crisis emocional.
Especialización en Acompañamiento en Intervención Terapéutica en Procesos de Duelo: Realicé un curso universitario especializado en la Universidad Europea Miguel de Cervantes para comprender y guiar a las personas a través del proceso de duelo.
Gestión del Duelo y las Pérdidas: Aprendiendo a Vivir con lo Ausente: Esta formación en la Universidad de San Jorge me proporcionó una comprensión más profunda de cómo enfrentar y superar las pérdidas.
Estas formaciones complementan mi enfoque integral para ayudarte a superar desafíos, sanar heridas emocionales y alcanzar tus objetivos. Mi compromiso es seguir aprendiendo y creciendo para ofrecerte el mejor apoyo posible.
Te toca... ¿me cuentas algo sobre ti?
Los 3 ejes de mi método
¡Estás a un paso de lograr la vida que deseas!
Realizo sesiones de Coaching presenciales en Alcobendas, San Sebastián de los Reyes, La Moraleja, Soto de la Moraleja, Encinar de los Reyes, Barajas y Tres Cantos.