Terapia con realidad virtual en Alcobendas
Fobias con realidad virtual Amelia
La Realidad Virtual (RV) y la Realidad Aumentada (RA) son la tecnología más avanzada y eficaz que está revolucionando el mundo de la salud mental.
Más de 30 años de evidencia científica validan su eficacia terapéutica en el tratamiento de fobias, mostrando mejores resultados que las terapias clásicas.
Ambas pueden definirse como un conjunto de entornos tridimensionales con los que una persona interactúa en tiempo real produciéndose, de esa forma, una sensación de inmersión (sentido de presencia) semejante a lo que ocurre en una situación real.
¿Cómo funciona la Realidad Virtual?
Amelia Virtual Care es la primera plataforma online específicamente creada para la salud mental. Es una aplicación diseñada por psicólogos para psicólogos y terapeutas que usa la realidad virtual y la tecnología 3D para el tratamiento de fobias.
Con la Realidad Virtual de Amelia no es necesario utilizar la imaginación para ello, sino que directamente el paciente se ve inmerso en la situación, de modo que se aumenta la eficacia de las sesiones. Por otro lado, y no menos importante, está el hecho de que el paciente es el protagonista de la terapia, pues puede ir guiando las sesiones y adaptándolas en función de sus necesidades.
Esta tecnología nos permite, en ocasiones, trabajar de una forma en la que no podríamos hacerlo en la situación real ya que nos proporciona evaluar la situación con el paciente dentro de la escena, por ejemplo, en el despegue de un avión, en el metro, hablando en público, conduciendo, etc…
Con la Realidad Virtual damos la posibilidad al paciente de aprender TECNICAS DE RELAJACION Y EJERCICIOS DE RESPIRACIÓN PROFUNDA.
Incluso, la plataforma ofrece estrategias de MINDFULNESS. Los ejercicios de meditación nos acercan a nuestras experiencias interiores y exteriores para poder aceptar y afrontar las sensaciones de angustia que genera la ansiedad. Así también conseguimos herramientas para poder afrontar las situaciones de estrés del día a día.
¿Qué podemos tratar?
- Estrés
- Miedo a volar (Aerofobia)
- Fobia a las alturas (Acrofobia)
- Claustrofobia
- Nictofobia (miedo a la oscuridad)
- Belonefobia (miedo a las agujas)
- Agorafobia
- Miedo a los animales (perros, insectos, reptiles, etc…)
- Miedo a hablar en público
- Amaxofobia (miedo a conducir)
- Miedo a las relaciones sociales, ansiedad social
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ROSA JIMÉNEZ
- Avda. de Bruselas 15, 2ª planta, 28108, Alcobendas. Madrid.
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Realizo sesiones de Coaching presenciales en Alcobendas, San Sebastián de los Reyes, La Moraleja, Soto de la Moraleja, Encinar de los Reyes, Barajas y Tres Cantos.